问患者提问

体质虚到底应该怎么办呢？

我从小身体就不太好，动不动就生病。给父母就带来了很多的困扰，现在我工作了还是体质不太好，特别的虚。一个大男人动不动就生病感冒真的好尴尬。所以我想问一下体质虚应该怎么办呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质虚荣可能是您平时的生活习惯有问题，介意您平时多吃些富有营养的食物，注意平时的饮食睡眠，保持好心情，出去锻炼锻炼身体，以增强自身的免疫力。

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