一蹲下就小腿疼，平时行走跑步都正常，这是怎么回事？

问题分析：根据你的情况和说明，这可能是缺乏锻炼所致的乳酸堆积所致的，不必担心，可以晚上热敷，还有就是近期不要过度1锻炼，慢慢就可以恢复的。

意见建议：建议你可以多喝水，好好休息，保持心情舒畅愉快，注意规律生活，规律饮食的，多吃新鲜的蔬菜和水果的，这样也可以缓解疼痛的。