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跑10分钟后，左膝盖外侧酸痛，但是一走路就不痛，上

跑10分钟后，左膝盖外侧酸痛，但是一走路就不痛，上下楼梯也不痛。上次休息了一个礼拜，跑步又是这样。这是怎么回事呢。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：青年男性，结合你的病史和症状，这种情况不除外跑步膝等的可能意见建议：运动前要充分热身，可以慢跑，运动量应该循序渐进，出现症状时，应该停止，另外可以加用护膝等措施

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