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患者提问

您好我家孩子今年10岁经常黑眼圈唇部和下吧也有些黑

您好我家孩子今年10岁经常黑眼圈唇部和下吧也有些黑没有任何症状是怎么回事呢
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:黑眼圈的形成,一般来说与下列因素有关:一是睡眠不足;二是内分泌系统或肝脏有病;三是饮食不正常,缺乏铁质营养素;

    四是久病体虚或大病初愈的人;五是性生活过度;六是眼睛本身有毛病。意见建议:在治疗上,要加强自我保健和饮食调养。首先是增加蛋白质的摄入量,每天要保证90克以上的优质蛋白质,如牛奶、瘦肉、禽蛋、水产品等。

    同时还要注意摄入富含铁质元素的食物。另外,含有丰富维生素C的食物如橘子、酸枣、刺梨和绿色蔬菜等,均宜多食用

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