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我工作经常熬夜，肤色越来越黑

你好，我工作经常熬夜，肤色越来越黑，总没精神，睡觉也总是醒，还会想吐吐不出来。请问会有什么疾病吗，还是什么原因

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是肝血虚.肾阴虚的表现，与经常熬夜劳累，生活没有规律有关。生活规律，避免熬夜，经常吃滋补肝肾的食物，如乌骨鸡.鸭肉.淡菜.桑葚.樱桃.海参.泥鳅等。
以上是对“我工作经常熬夜，肤色越来越黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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