问患者提问

哺乳期的妈妈吃什么食物会回奶？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，回奶的食物其实很多的，如果还在哺乳的话，那就要注意不要吃这些回奶的食物哟，像鸽子汤，韭菜，茴香，大料，味精等，尽量多吃些催奶的汤水，食物营养均衡一些，那就可以保证分泌更加多的乳汁，每次喂奶后喝些水也可以的。

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