从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，湿热血燥导致的红点瘙痒等不适症状。指导意见你的情况建议口服马来酸氯苯那敏片抗过敏治疗。
同时口服皮肤病血毒丸。多喝水。清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累就行了。
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