您好，根据您提供的情况分析是上火导致的，或者体内缺乏维生素引起。指导意见：注意不要吃辛辣食物，可以口服牛黄上清片、维生素B2、维生素C、外用冰硼散治疗。
多吃果蔬，适当蜂蜜，而且要远离烟酒刺激。祝早日康复！
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