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走楼梯可以减肥吗??我怎么觉得腿变粗了

走楼梯可以减肥吗???我怎么觉得腿变粗了呢曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥除了运动以外，还需要控制好饮食的，不能吃太多的高热量食物。建议，平时要多吃一些蔬菜，少吃油腻性的食物，祝你健康

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