生完孩子后产妇便秘怎么治疗

引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收.其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足.三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作.四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少.五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

建议虽便难,但便时不要过度用力,多食一些补气养血之品,最好是食疗,哺乳期吃药怕影响奶水,另外要适量吃一些水果,以通肠。