总做梦，出盗汗

该情况多是由于阴虚所致，长期阴虚，出汗导致体内津液耗伤，出现气血亏虚，心神失养，进而出现夜梦增多的情况。建议到医院查一下血液指标，血液电解质，针对异常及时进行相关药物治疗，改善饮食习惯，多进食新鲜蔬菜水果，补充维生素，增加蛋白质的摄入量，忌浓茶咖啡，辛辣饮食等，多休息，可以配合针灸改善目前症状，应用中药进行滋阴补血调理，定期到医院复查，指导下一步治疗。