睡眠足够，饮食正常，但脸色不好

皮肤发黄一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药　

1.角质层太厚，皮肤透明感差，加上东方人天生的偏黄肤色，就会看起来黄黄的。解决原因当然就是定,期去角质，以及补水，让角质层吸饱水，看起来就会透亮的　

2.皮肤血液循环不好，暗沉发黄。可以定期使用按摩膏，加强皮肤的血液循环，排出毒素，皮肤自然就会明亮。