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怎样预防乳腺纤维瘤

我之前乳房一直都很痛。痛的受不了，想知道怎么了，去医院检查医生说没有问题，但是说有可能还是早期，我想知道怎么预防呢？方法有哪些呢？可靠吗？我现在症状严重吗?

提问时间：2020-03-21

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等;保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

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