“怎么样才能把小肚子练下去。

问题分析：你好,根据你的描述症状首先考虑你这属于腹型肥胖,你是否平时运动比较少,是否是暴饮暴食的不良习惯。意见建议：你好，你这个年龄正处在身体发育阶段，个人认为有氧运动是最好的减肥方法，建议你每天坚持有氧运动半小时，如跳绳，仰卧起坐，转呼啦圈等，平时清淡饮食，多饮水，多吃水果，祝你减肥成功