为什么这些时间我总是感觉腹部膨胀

腹部膨胀的症状是由于便秘引起的，而便秘是由于平时的饮食不规律引起的。解决便秘，在饮食上多补充些粗纤维丰富的食物，也可吃些香蕉之类具有润肠通便作用的水果，女性有便秘症状，会影响面部的肤色。

以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激性饮食，观察症状无缓解或出现加重，要进一步检查。