深海鱼油和卵磷脂是饭前吃还是饭后吃好？

病情分析： 你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.以上的这两个东西属于保健品，什么时候吃都可以的哦意见建议：在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压