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畏寒怕冷，四肢一年四季冰凉

全身乏力，畏寒怕冷，一年四季手脚冰凉，伴有腰膝酸痛，对性生活可有可无

提问时间：2020-04-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体指导意见黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好

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