吃钙片真的能长高吗？

青春期家长更应该注意孩子的饮食健康，还有钙铁锌硒等微量元素的补充问题，吃钙片在一定程度上会帮助孩子达到长高的目的，但是人体对钙片的吸收量是有一定限度的，因此钙片不能一味的讲究吃多，吃多人体不能吸收也是浪费。

吃钙片应该与补钙的食物配合食用，食物的营养学价值在一定程度上高于钙片，因此，家长们不能一味通过吃钙片来让孩子长高。