糖尿病饮食应该吃什么？

糖尿病患者在饮食方面应该吃全谷类的食物，粗杂粮，比如荞麦面，燕麦面，全麦馒头，全麦面包等等。每顿饭适量多吃些绿叶蔬菜。

避免吃含糖分过高的食物，例如红薯，煮玉米等等，避免过多吃水果，可以选择低糖水果来食用，例如猕猴桃，火龙果，无花果等等。

患者要定时进餐，避免暴饮暴食，避免吸烟饮酒。