吃了过期的食品一般可以通过多饮水，多排尿。如果出现了不适的症状，应及时的到正规医院进行检查，明确诊断，然后可以配合医生服用抗生素的药物进行治疗。
吃了过期的食品通常会出现恶心呕吐以及腹痛和腹胀的情况，严重时还有可能会出现心慌和呼吸困难等症状。
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