您好多吃食盐会加重孕妇水肿；香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉易造成孕妇肠道干燥、便秘。而糖精可能会影响宝宝的智力发育。
指导意见您好建议你最好在孕期不要吃调味品，饮食忌辛辣，祝你健康！
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