总是感觉我的腿肌肉紧张不能放松；平时静坐是感觉到一

病情分析： 您好。估计您是肾虚。肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。

肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。意见建议：肾虚一般不止单独一证，往往与其他脏腑病变结合。

建议还是先不要自行用药了，毕竟是药三分毒，建议您去看一下中医号脉看看情况。