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吃鱼肝油长个字吗

吃鱼肝油长个字吗男16身高1米63希望长高和生殖器。吃鱼肝油有用吗。
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 添加适量的钙质和鱼肝油,对长个子是很有益处的。理论上你这个年龄是可以在长个的,但鱼肝油没有长个的作用。

    还是多做运动,有可能刺激长骨增长的。意见建议:要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物

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