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现住主要症状：入睡容易10点左右睡，睡到3.4点醒

现住主要症状：入睡容易10点左右睡，睡到3.4点醒了，身体翻来覆去睡不着！病情：3个月左右，平时手淫，一次上夜班白天手淫一次睡醒，感觉跟没睡一样，从那时起睡眠一路下滑，刚开始劳累感特别强，倒头就睡，睡3.4个小时，大脑异

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据症状显示，主要是有睡眠质量不佳，容易惊醒，常常见于生物钟紊乱，神经衰弱。指导建议：现在可以使用安神补脑液和谷维素口服来帮助调节植物神经功能，帮助改善睡眠。
如果治疗效果不佳，需要考虑使用佐匹克隆一类的镇静安眠药。

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