根据你所说的情况来看你首先是要积极的加强营养平时多做点运动注意保暖。应该是没有问题的不用担心按摩的同时配合针灸2.每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。
以上是对“晚上睡觉时小腿酸胀怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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