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人眼睛在什么时候视力最高

提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    指导意见:是下午5点左右,同时多休息不要劳累,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休 息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。

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