雀斑能根治吗

一般这种情况，可以吃一些维生素E，有淡斑的功效，但是需要长期的服用，不可能一吃就有效。要选择天然维生素E才能长期服用，因为一般合成的维生素E长久服用对身体有一定的害处，三才维生素e软胶囊是合成的，不建议长期服用。

还有祛斑是个持久的工作，平时除了注意饮食外要保正良好的睡眠。