刚生产宝宝的孕妇吃什么好

孕妇刚生完宝宝身体都是及其虚弱的，必须吃些比较补的食物来补补身体，但还是以大米为主食，第一餐可以给产妇煮小米粥，用排骨或者鲤鱼煮粥，产妇刚产完肠胃功能也比较弱，所以选择粥比较容易消化，喝粥为主食的同时，可以给产妇做些比较补身体的汤，比如乳鸽炖汤，这种汤有助于产妇产后伤口的愈合，还有猪脚花生炖汤可以有效帮助产妇产后下奶，还有可以多吃鸡蛋。