睡了一觉起来，左手臂肌肉疼痛，颈部左偏时也疼痛。怎

问题分析：你好，考虑为颈椎骨质增生的病变发生，多因长期的伏案工作，颈项强直，睡觉的姿势不正确等因素，造成了颈椎的骨质增生，椎间盘突出压迫的神经根，导致了神经根的水肿，引发了颈部及上肢疼痛的症状发生。

意见建议：建议静养，休息，避免颈部受凉，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，并进行颈椎的磁共振等检查，明确诊断后，给以颈部外敷消痛贴膏，口服颈复康颗粒，谷维素，维生素B12，双氯芬酸钠等药物治疗。