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总是后悔做过的事情，反复想过去不开心的si

总是后悔做过的事情，反复想过去不开心的si。zzzzzzzzzzzzzzzzz

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的信息提示总是处于回想状态，并且总结过去的失误可以说是一件好事。这样可以从中吸取经验教训，避免再次犯同样的错误，同时注意多交朋友多进行沟通，积极参加户外活动，做到不纠结。

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