病情分析注意心情,要保持平常心,不要太激动,可以看一些佛家的故事,看看道德经也很不错,其实就是要稳定心态,不生气,别钻牛角尖,人活一辈子不容易,别太斤斤计较,哈哈,放开了,什么都挺好的,一种是慢慢培养,另一种就是顿悟,强迫自己放下也是可以的。
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