你好，用生姜片或者姜汁在你头皮地方使劲擦，是可以刺激毛囊生长，对你的病情是有帮助的。姜水洗头也有增发养发的作用，但是效果会很缓慢，需要长期坚持。
还需要注意日常注意饮食，少吃味精，它容易让你掉发，然后可以多吃点生发黑发的食物，比如黑芝麻，黑豆之类的
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