问题分析：枸杞百合性味都是凉性的，只要红枣是温性的，三个配合起来不寒不热，是不会上火的。三个配合起来主要用于补气血养阴。
意见建议：此三者都是平常常服用的食材，偏性不大，长期服用是没有问题的，作为保健品使用。
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