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阴虚却怕冷怎么治

全身乏力、精神不振、容易疲劳，不能干重活，每个月月经不按时、面色有黄褐斑、还老是会发低热，夏天也会怕冷，是肾阳虚，怎么治疗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时需要多吃一些动物肾脏，山药等多喝水,多运动.正常饮食,适当增加蛋白摄入即可，可以进行散步，慢跑等运动方式，要坚持进行

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