你好，你说的症状如果持续有一段时间了，应该是由于脾肾阳气亏虚，阴寒内盛所引起。可服用附子理中丸温补脾肾进行治疗。
生活中注意起居规律，不要熬夜与过劳。饮食上应多吃一些羊狗肉以及葱姜等温性的食物对治疗也有帮助。
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