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脖子一会一会的抽筋怎么办特别的疼大概多长时间能好

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你提供的情况，常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起建议平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩

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