病例分析:脚扭伤两年了，最近走路多了，筋有点疼意见建议:
1、根据您的病情，建议您少走路，多休息。
2、晚上多用热水泡脚,。
3、用活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷。
4、有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿
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