2011年生病为重度抑郁，住院50天，后转为双相情

问题分析：患者的情况考虑是身体存在着精气血的问题，导致神明失主，而发生抑郁、双相情感障碍的问题。其发病可能与疲劳、熬夜、压力大等因素有关。

意见建议：您要充分的放松自己，经常的听听舒缓的音乐，多结交几个知心的朋友，多与朋友聊聊天。加强一下体育运动锻炼，各种运动都可以的如羽毛球、排球、蓝球、慢跑、散步、太极拳等。

可考虑选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等加减来调理一下身体状态。