肠道的保护膜损伤了而且还便秘怎么办

你好，根据你描述的情况，肠道黏膜损伤，一般考虑应该是肠道炎症，现在便秘可能是胃肠道功能自我调节异常，所导致的。针对你目前的症状，建议，最好是用一些保护肠道黏膜的药物，和一些调节肠道菌群的药物，改善便秘的症状，然后平时饮食注意清淡为主，多吃水果蔬菜，一些油腻刺激食物最好不要吃。