这几天我一直右侧乳房里面和腋下连着右侧后背疼痛去医

病情分析：你好，你这是属于生理上的乳腺增生的情况，不要担心，这个医生一般也说无需治疗的.主要是跟自身内分泌失调有关.意见建议：平时多注意个人生活饮食习惯. 劳逸结合，生活规律.保持舒畅的心情、乐观的情绪。

改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。