肛门脱垂怎么办?

我的肛门脱垂已有十来年了,现有严重之势.站立,步行,做运动等等,肛门里面就会脱出来,久了就会充血肿痛,很难受,要及时用手推脱出的肉回去才行.这给生活工作带来了不便,真的烦死了,请问专家有些什么办法吗?是动手术切除还是怎样? 要做怎么样的手术呀?      谢谢了!本次发病及持续时间:10目前一般情况:直肠脱出,要用手推回以往诊断治疗经过及效果:未有