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头皮出油多头皮屑也很多是什么原因啊

今年29岁了，头发总是要一天多洗一次，两天一洗就见不了人，是什么病所以头发容易出油的，头皮出油多头皮屑也很多是什么原因？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

不是生病。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮产生。
头发油多，要注意饮食清淡。

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