这个月突然头晕，高压145低压90

病情分析：你好，根据你所描述的情况，注意观察血压的变化。假如经常出现血压高，头晕的话，应服用降压药。指导意见：保持轻松愉快的心情，避免情绪激动，宜低盐低脂清淡饮食。

根据身体情况，多进行户外运动。以上是对“这个月突然头晕，高压145低压90”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！