腰痛，医生诊断为脊（肌）膜炎。

,肌膜炎是由致病因子侵犯颈、肩、背部的纤维组织使之产生损伤及无菌性炎症,肌肉出现水肿、缺血、渗出及纤维性病变，多由寒冷，潮湿，急性和慢性劳损等原因引起的，最好去医院脊柱或风湿科就诊。

建议避免受凉，保暖，加强腰背部肌肉锻炼，按摩推拿热透理疗，改善微循环，补充B族维生素，补钙，抗炎镇痛芬必得布洛芬，中药活血化瘀通络止痛舒筋活血片，壮腰补肾丸。