右小腿发酸怎么放都不舒服

应该没有太大的问题，起来活动一下应该就会好了的。

1、密切观察局部及全身的变化情况，有问题及时与医生联系。

2、必要时去医院检查一下患肢的彩超，以明确诊断指导不骈。

3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。