吃菠菜有什么坏处？所以最近这两天经常就会吃菠菜，但是我担心菠菜吃太多了。

菠菜是一种特别常见的蔬菜，适当的吃一些菠菜，对人体健康是有很多好处的，但是在吃菠菜的时候是要注意，最好是不要吃的太多，否则也会对身体健康造成不利影响，菠菜是一种性寒味甘的绿叶蔬菜，有通便润燥，促进排便的作用，但是如果吃太多了，对肠胃会造成不利的影响，脾胃虚弱者来说，易引起腹泻腹痛等肠胃不适，并且在大量吃完菠菜之后，也很容易会导致人体出现消化不良。