我每年一次体检今年发现总胆固醇6.44

问题分析：您好，对于饭后由于需要大量的血液供给胃肠道用于消化之用，这样大脑的血液相对就会比较少，故会出现想睡的症状，这个是正常的生理现象的。

意见建议：但从你的血脂的结果来看，总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇均高了，提示高脂血症了，而高脂血症如果不能及时降下来，很易发生心脑血管意外的可能，这个血脂高是较易导致发生心脏疾病的，但这个高并不说明就是心脏病，故你现在需要及时行降脂的药物治疗为佳，平时需要适当的加强下运动和煅炼，饮食方面以清淡为主，多吃点含纤维素高的食物比如豆类和薯类的食物等，多吃点新鲜蔬菜水果。