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14岁男孩做的增高体操，有用的，不要复制网上的我全

14岁男孩做的增高体操，有用的，不要复制网上的我全部都看过~

提问时间：2020-06-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，14岁是长高的关键年龄，可以跳跳绳，做做牵拉活动，要适量，但是吃是最主要的，要吃有营养的，不要以为吃饱就会长，要吃好。

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