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近视眼吃些什么好呢?

我弟弟最近总说眼睛看不清黑板了。我就觉得不对劲带他去医院检查医生说弟弟近视眼了。去跟他配了副眼镜带。结果他说视力越来越差了。想了解下近视眼吃什么食物好。 想得到怎样的帮助:近视眼患者应该吃些什么食物好呢?
提问时间:2021-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

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