自然流产第四天，还出血，腰酸。

自然流产出现出血后如果不予治疗,随着出血量增加,会出现腹痛加剧,随之会有块状物排出,胚胎自然流掉的话,出血量两天后就会减少,一周左右干净建议你结合流产之后的出血结束的情况确定复查的时间，如果流产之后，出血在一周结束，可以满月之后复查，然后月子期间注意休息和忌凉即可，流产后可以下地活动，多穿衣服，避免受凉。